Le blog de ton coach percutant

Bonjour à tous,
Même si je n’aime pas les bonnes résolutions, il m’arrive pourtant de mettre en place de nouvelles habitudes. Pour vous aider à l’approche de 2016, je vous propose quelques principes pour faciliter la mise en place de ces nouvelles habitudes.
Acquérir de nouvelles habitudes : l’absence de friction
acquérir de nouvelles habitudes

On pense souvent à la manière dont on va profiter d’une nouvelle habitude mais aussi du temps qu’on doit éventuellement dégager pour la satisfaire… On oublie assez souvent qu’une nouvelle habitude, c’est sortir de ses anciennes !