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Coaching de cofondateur : l’exemple de Sébastien
Comment passer de « je subis ma vie » à « je kiffe ma vie » en quelques séances.
En janvier, j’ai été recommandé à Sébastien par un client.
Lors de notre premier appel, il m’explique qu’il sent qu’il remplit correctement ses différents rôles de père, d’entrepreneur, de dirigeant, mais qu’il a l’impression d’être dans une dynamique qu’il ne choisit pas forcément.
Ce genre de situation est courant, nous sommes tous happés par une dynamique. Prendre le temps de lever le nez du guidon n’est pas toujours instinctif.
Sébastien est dans une période intéressante où il peut prendre de la distance. Nous travaillons ensemble à la mise en place d’une nouvelle dynamique et d’une saine habitude de prise de recul.
Nous commençons par poser des bases autour d’un des piliers de mon accompagnement : le rapport au travail.
Sébastien est cofondateur de son entreprise.
Il a un rôle important, qu’il apprécie et qui demande parfois une grande disponibilité mentale… y compris en dehors de ses heures de travail.
Comme beaucoup de personnes, il pense au travail quand il est à la maison et, quand il est au travail, il pense à la maison !
Rien qui ne l’empêche d’être un bon élément, simplement un tiraillement permanent qu’il aimerait voir disparaître.
Nous avons ensuite travaillé sur la manière dont il peut créer une vie qui lui ressemble.
Entre ses obligations parentales, entrepreneuriales et familiales, Sébastien n’a pas toujours l’espace pour s’écouter pleinement. Nos séances ont parfois eu ce rôle, mais c’est surtout l’évolution de son rapport au travail qui lui a permis de recréer une vie qui lui correspond de mieux en mieux.
Le coaching de cofondateur, version Seb
Prise de recul et diagnostic
Quand on veut opérer un changement, le mieux est de développer une vision juste de la situation.
Lors de nos premiers échanges, nous avons parcouru les différents aspects de la vie de Sébastien et remarqué quelques schémas qu’il fallait faire évoluer.
Stratégies individuelles de succès
Nous avons ensuite mis en place une stratégie individuelle de succès sur certains points :
- Comment développer la qualité de présence qu’il souhaitait avoir.
- Comment créer une attention à ses envies et à leur réalisation.
- Passer de manager pompier à manager dirigeant.
Pour poursuivre la mise en place de ses stratégies individuelles de succès, nous sommes passés par un autre point clé de mon accompagnement. C’est une étape que j’adore et qui est la clé de voûte de mon travail.
Recalibrer le rapport au travail et au projet entrepreneurial
Comme beaucoup de fondateurs, Sébastien tient à son entreprise, au bien-être de ses équipes et à la bonne entente avec ses associés.
Seul bémol, il avait beaucoup de mal à lâcher son ordinateur et surtout à passer à autre chose dans sa tête.
Nous avons commencé à travailler sur son rapport au travail et à voir s’il n’y avait pas un curseur à bouger.
In fine, il a fini par trouver une posture qui lui correspond tout en préservant son équipe, ses associés et en améliorant la qualité de sa présence au quotidien.
Sans dire que c’est toujours comme ça, quand on travaille sur son projet avec une certaine intention, qu’on est parfaitement aligné, tout est plus simple et agréable.
Alignement, intention et projet de vie
Ce pilier de mon accompagnement, j’aime le faire émerger peu à peu, une fois que nous avons créé l’espace mental pour cela. L’idée est de se reconnecter à l’intention de vie du client. Dans le cas de Sébastien, il s’agissait, entre autres, d’aller vers des projets plus en harmonie avec ce qu’il aime faire au sein de sa boîte.
Il a pris le temps de poser son intention et d’en développer une vision sensible. Il a ensuite questionné certaines de ses habitudes à la lumière de cette intention (et paf, cela crée une nouvelle stratégie individuelle de succès).
Maintenant que cette boucle est en place, Sébastien peut aller de l’avant en autonomie.
Quatre mois ont suffi à Sébastien pour changer profondément de dynamique dans sa vie.
Cela peut être pareil pour toi.
À bientôt,
Will.
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