Le blog de ton coach percutant

Coaching d’entrepreneurs qui veulent bosser moins et vivre plus

Zone de confort et zone d’influence

Bonjour à tous, Alors que j’étais en séance la dernière fois, il a été utile que je fasse une distinction entre zone de confort et zone d’influence. Je partage avec vous ma vision de ces deux zones afin de vous transmettre, dans les semaines qui viennent, quelques outils pour agir sur chacune d’elles.   La zone de confort La zone de confort est celle que l’on utilise généralement le plus souvent, là ou le challenge est plus ou moins  inexistant. La zone de confort c’est la somme de vos habitudes et l’endroit où, au final, vous êtes le mieux. Elle comprend aussi vos limites personnelles et les expériences que vous avez eu jusque là. grâce à votre zone de confort, vous pouvez prendre en charge certaines actions en étant détendu, relaxé puisque vous êtes en maitrise de votre environnement. Cependant, la zone de confort, c’est aussi un enclos dans lequel on peut facilement rester enfermé contre notre gré. J’évoquais les

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Performance: une checklist pour vous

Bonjour à tous, Cela fait quelques temps que le discours intérieur est le cœur de ce blog, et si vous suivez mes écrits depuis un moment, vous savez que la préparation mentale fait partie des domaines que j’affectionne. C’est pour cela qu’aujourd’hui, je vous propose une checklist d’avant performance, si ça vous semble étrange, vous allez voir que vous avez les outils pour le faire.

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William Roy Coaching pour entrepreneur

William Roy, ton coach certifié

Ma mission ?
Permettre aux entrepreneurs de bosser moins et vivre plus

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