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Comment bien partir en vacances?

Bonjour à tous, comme annoncé la semaine dernière, cet article est le dernier avant un moment. La raison est simple, je prends des vacances! j’en profite pour vous partager ma recette pour partir serein.[tweetthis]Ma recette pour partir sereinement en vacances[/tweetthis] 1/ Un Brain dump quelques jours avant Pour partir en sachant que je n’oublie rien, que je ne laisse rien en suspens involontairement, accessoirement, ça m’aide à faire mon sac et à ne rien oublier! 2/ Un tour de mon camp de base. Histoire de profiter de la présence de mes proches avant un moment d’éloignement et aussi de récupérer d’éventuelles idées cadeaux pour leur faire plaisir. 3/ Une préparation au repos. Oui pour pouvoir se détendre pleinement sur la plage, à la montagne ou peu importe ou vous allez, il est essentiel de s’entrainer. Si vous ne savez pas comment faire, suivez ce lien! 4/ Un plan d’action bien défini Pour profiter du temps de repos et me

Il est temps de miser sur vous!!!

Bonjour à tous, Dernièrement, j’ai eu l’occasion de voir pas mal de monde autour du coaching, des clients potentiels mais également de simples curieux qui souhaitaient découvrir la discipline. J’ai été frappé de voir combien certains ne se faisaient pas confiance, ne prenaient pas leur destin en main pour au final ne pas prendre de risque. Je ne dis pas qu’il est anormal d’être ainsi, je dis juste que c’est dommage. Vous pouvez réussir, si vous vous l’autorisez.[tweetthis]Vous pouvez réussir, si vous vous l’autorisez.[/tweetthis] La réussite d’un projet, qu’il soit entrepreneurial, de transition de vie ou même sportif est intimement liée à la personne qui porte ce projet. Je ne pense pas vous apprendre un truc en vous disant cela, surtout si vous suivez ce blog depuis un moment. Il est fascinant de voir combien il semble difficile pour certains d’accepter ce fait et de lancer la machine a plein régime! Vous avez la capacité de réaliser ce que vous

Changez de vision

Bonjour à tous, la semaine dernière, lorsque je manquais un peu d’inspiration, l’un de mes « fans » sur facebook m’a posé des questions autour de la reconversion et du recrutement. J’avoue ne pas être un spécialiste de ces questions, on peut pas être bon partout. Si j’ai moi-même passé de nombreux entretiens, souvent avec succès, je l’ai fait grâce à une capacité personnelle à bien présenter les choses, sous un bon angle, je vous propose donc aujourd’hui de changer de vision! La vision, un mythe entrepreneurial Nombreux sont les théoriciens de l’entrepreneuriat qui évoquent la vision du fondateurs pour explorer le développement d’une entreprise. Au contraire, un projet qui capote est souvent dû à une « absence » de vision ou à une vision défaillante, qui n’est pas en prise avec la réalité du marché, de la technologie… Je ne sais si c’est vrai. Quand on parle de certains modèles de création d’entreprise comme l’effectuation, on voit que la vision est parfois secondaire

Sommes-nous trop occupés à devenir?

Bonjour à tous, aujourd’hui, je vais vous parler d’une réflexion que je me suis faite il y a peu. Pour vous donner le contexte, ma voiture a été fracturée il y a 2 semaines et depuis, les trajets sont plus calmes sans autoradio. C’est ce calme qui permet aussi de prendre le temps de réfléchir à des questions, des journées particulières ou autre. L’autre jour, après une séance avec un client, j’ai compris après coup le cœur de la dynamique de cette personne: Elle devient en permanence, au point d’oublier d’être. La quête du devenir Quand une dynamique de changement s’installe, nous souhaitons tous devenir quelque chose: plus serein, plus tonique, moins timide… et c’est très bien! Tout comme nous souhaitons tous devenir heureux, atteindre le bonheur. Mais que signifie devenir? Devenir indique le passage d’un état à un autre. Le fait de suivre un coaching permet parfois de devenir ce que nous souhaitons être. Cependant, comme le coaching, la

Nous n’avons pas les même valeurs!

Bonjour à tous, La semaine dernière j’évoquais avec vous l’importance de bien s’entourer pour réussir et le rôle des valeurs là-dedans. Parmi les retours qui m’ont été faits, m’ont été demandés des précisions sur une phrase en particulier: Les valeurs sont ce qui fait bouger une personne: la justice, la réussite, le dépassement de soi… Elles sont nombreuses et ont également bien des définitions selon qui les utilise. Valeurs? Les valeurs sont un des piliers de vie que l’on m’a appris à étudier pendant ma formation en coaching et que j’ai approfondi avec la PNL. Les valeurs sont le fondement de la personne telle qu’on la voit à l’instant « T »[tweetthis] Les valeurs sont le fondement de la personne telle qu’on la voit à l’instant « T »[/tweetthis]. Elles peuvent évoluer avec le temps mais sont en général installées pour durer! Pour Wikipedia une valeur c’est « L’importance accordée par un jugement d’ordre moral ou esthétique ; Une norme de conduite, personnelle ou sociale,

Les mots c’est important

Bonjour à tous, aujourd’hui je vais évoquer avec vous un thème qui m’est cher tant il est, selon moi, fondamental pour notre bien être: les mots. Les mots forment la pensée De nombreux linguistes, dont Wittgenstein ont montré combien le langage de manière générale et la langue parlés (anglais, français…) pouvaient influencer la structuration de la pensée. Plutôt que de vous expliquer tout cela en détail, je vous laisse le soin de le découvrir à travers certains travaux (celui-ci ou celui-là par exemple, ou encore celui-là). Pour aller au cœur de l’idée, plus le vocabulaire d’une personne est varié, plus elle sera capable d’une pensée complexe et fine. Plus les mots sont utilisés avec soin et discernement et plus cette pensée sera transmissible. Ainsi, les mots sont importants car ils permettent la construction de notre pensée (objectifs, besoins, limites, valeurs…) mais aussi la transmission de cette dernière, essentielle pour la vie en communauté. Les mots forment l’action Les mots forment

Au fait, c’est quoi le développement personnel?

Bonjour à tous, Lundi, sur France Inter était diffusée l’émission Service Public dédiée au business des livres de développement personnel. Dans cette émission étaient invités: une psychanalyste ayant publié l’un de ces livres, un sociologue ayant travaillé sur le sujet et un psychiatre mais aucun praticien du développement personnel. Et pour cause, il est parfois difficile de comprendre ce qu’est le développement personnel tant ce dernier englobe de nombreuses disciplines, écoles de pensées et pratiques. J’ai points sur lesquels j’aurais aimé intervenir durant cette émission, mais ce n’est pas l’endroit pour le faire, je vais plutôt essayer de vous transmettre quelque chose d’utile, c’est plus constructif! Développement personnel…ou développement de la personne? Dur de donner une définition générale, on retrouve dedans aussi bien de la sophrologie, que de l’hypnose, de l’art thérapie, du coaching, de la pnl, parfois un peu de tout ça… D’ailleurs l’article de Wikipedia est également bien à la peine pour bien cerner la chose. Pour

Zone de confort: qu’est-ce que je risque?

Bonjour à tous, Après une interruption due à un Startup Weekend je reprends le fil de mes articles sur la zone de confort. En général, l’une des raisons qui nous pousse à ne pas sortir de notre zone de confort est le fait que cela comporte un risque (inhérent à toute action d’ailleurs) d’échec ou de non obtention du résultat désiré (ce qui est bien différent). Dans tous les cas, il m’a semblé intéressant de vous transmettre certains briques de pensée que vous agencerez comme vous le souhaitez (je ne suis pas là pour vous dire quoi penser, juste pour partager avec vous). Pourquoi sortir de sa zone de confort? Parce que vous y êtes comme dans votre chambre: c’est douillet mais vous ne pouvez y passer votre vie au risque de manquer une tonne de choses merveilleuses. Ce qui amène à la réponse suivante: pour vivre pleinement. J’entends déjà certains sceptiques dire « on peut vivre sans sortir de sa

Votre solution

Bonjour à tous, Assez régulièrement, on me dit « toi qui est coach, tu dois avoir une solution pour tout… » et là commence une discussion problématique. J’ai décidé aujourd’hui de vous présenter la base de la posture de coach, la clef de voute de toute la rhétorique du développement personnel et surtout mon mode opératoire premier. Une solution VS votre solution A une époque où il est aisé de trouver des produits qui répondent à nos besoins les plus précis (pensez aux shampooings par exemple avec ceux pour les cheveux bruns, blonds, colorés, gras, sec…) nous sommes habitués à se voir fournir une solution. C’est vrai, après tout pourquoi s’inquiéter d’un domaine (cosmétique, travaux, écologie…) où d’autres sont plus compétents? Cela n’empêche en rien de faire sa juste part comme c’est le cas pour l’écologie, la politique ou autres. Cette dynamique semble dorénavant toucher l’ensemble des domaines de notre vie. Ainsi, puisqu’on nous dit que consommer, quoi sauvegarder, quoi regarder

Avant la reprise, une petite pensée

Bonjour a tous, Je vous avais dit que je ne sortirai de mes vacances que si je tombais sur quelque chose de vraiment intéressant pour le propos de ce blog… C’est chose faite aujourd’hui. Alors que mon voyage en Malaisie se termine, je suis tombé sur un restaurant que propose des cartes pour démarrer des conversations. En voici une que je partage avec vous, c’est une question qui peut être le parfait démarrage d’un coaching. Qu’est-ce qui se tient entre vous et le bonheur? Bonne fin d’été on se retrouve bientôt. William