Estime de soi: Votre allié essentiel

Bonjour à tous,

un article un peu tardif pour raison de panne d’inspiration. Heureusement, via ma page facebook, on m’a proposé plusieurs sujets dont un sur l’acception de soi qui sera le sujet du jour.

Parfaitement imparfait.

C’est avec cette phrase qu’une formatrice en coaching s’amusait à définir l’humain. Accepter d’être parfaitement imparfait est l’un des premiers pas vers l’estime de soi.[tweetthis]Accepter d’être parfaitement imparfait est l’un des premiers pas vers l’estime de soi.[/tweetthis]

Bien entendu, l’estime de soi s’entretient et je ferai certainement des articles sur ce sujet dans les mois qui viennent. Avant tout, je pense qu’il y a un comportement de base à acquérir : savoir qui est votre allié essentiel, votre meilleur ami, la ressource principale sur laquelle vous pouvez compter.

Attention: je n’ai pas dis la seule ressource… vous pouvez aussi vous entourer.

 

Qui est votre allié essentiel?

Nous allons jouer à un jeu pour le trouver…

De qui s’agit-il?

1. Qui est avec vous quand vous êtes malade et vous aide à guérir?
2. Qui vous soutient contre vent et marées?
3. Qui peut devenir votre meilleur ami comme votre première limite?
4. Qui connait tout (ou presque) de vous?
5. Qui œuvre en permanence à votre réalisation?
6. Qui peut vous trahir au pire moment si vous ne lui portez pas assez attention?
7. Qui est là quand vous êtes malheureux?
8. Qui est là quand vous êtes au comble du bonheur?
9. Qui va vous faire rencontrer l’être aimé?
10. Qui prend soin de vos finance? de votre carrière?

Cherchez un peu….. Je pense que vous avez une idée….Une image pour vous aider?

 

VOUS!!!!!!!

Où commence l’estime de soi

Comme dans beaucoup de domaines,pour développer votre estime de soi, il faut bien commencer quelque part, le plus simple étant de commencer par un outil, un domaine que l’on connait bien. Dans ce cas, c’est vous!

Vous avez deux zones où vous pouvez vous aimer (avec mesure, comme toujours, ne devenez pas narcissiques non plus…): votre corps et votre esprit.

 

Votre corps, c’est à lui que se rapportent les questions suivantes:

 

• Qui est avec vous quand vous êtes malade et vous aide à guérir?
• Qui vous soutient contre vent et marées?
• Qui peut devenir votre meilleur ami comme votre première limite?
• Qui peut vous trahir au pire moment si vous ne lui portez pas assez attention?
• Qui va vous faire rencontrer l’être aimé?

Votre esprit, c’est à lui que se rapportent les questions suivantes:

 

• Qui vous soutient contre vent et marées?
• Qui peut devenir votre meilleur ami comme votre première limite?
• Qui connait tout (ou presque) de vous?
• Qui œuvre en permanence à votre réalisation?
• Qui est là quand vous êtes malheureux?
• Qui est là quand vous êtes au comble du bonheur?
• Qui va vous faire rencontrer l’être aimé?
• Qui prend soin de vos finance? de votre carrière?

Ces deux dimensions de l’être sont fondamentales et forment votre allié essentiel.Celui qui sera là pour vous en toute circonstances, est-ce que ça ne vaut pas le coup de l’aimer un peu?

Bon weekend!

William

P.S: si vous souhaitez que j’aborde un sujet en particulier, dites-le moi en commentaire ou via le formulaire de contact!