Le blog de ton coach percutant

Coaching d’entrepreneurs qui veulent bosser moins et vivre plus

Réussir ses projets : 10 questions pour vous aider

Bonjour à tous, Chaque jour, je travaille avec des entrepreneurs, des dirigeants qui ont des projets d’ampleur, qui leur tiennent à cœur et qui s’impliquent pleinement dans la poursuite de leur rêve. Pourtant, je vois souvent des personnes qui vont créer les conditions de réussite du projet sans nécessairement se poser quelques questions essentielles. Je vous propose aujourd’hui de passer en revue certaines de ces questions pour réussir ses projets. Réussir ses projets en 10 questions : Quel est le but ? Comment allez-vous savoir que vous êtes arrivés à vos fins ? Votre but doit être clairement et positivement défini avec des critères objectifs (je vous renvoie à cet article pour de plus amples détails). Le plus délicat dans la gestion d’un projet c’est de parvenir à bien clarifier son but et ses critères, il est clair que sans cela, impossible de se reposer sur ses lauriers, puisqu’ils ne seront pas créés !   C’est quoi le plan ? Tout projet (ou presque)

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Mettez ce que vous voulez dans votre vie!

Bonjour à tous, aujourd’hui un article un peu spécial puisqu’il sera en vidéo! Pour les plus pressés d’entre vous, voici la transcription (très) succincte du contenu disponible en vidéo ci-dessous. Pourquoi des règles de vie? Parce qu’il est plus facile de dire « je veux plus de flexibilité dans ma vie » que de s’en souvenir, [tweetthis display_mode= »button_link »]si vous accordez de l’importance à un changement, vous chercherez à le rendre quasi inconscient.[/tweetthis] Chaque jour nous espérons qu’il y aura un peu plus de ceci ou de cela dans notre vie. Et si je vous disais qu’il n’appartient qu’à vous, grâce à une habitude simple à prendre que cela devienne une réalité? J’ai moi-même décidé de mettre en application cette idée en créant un kit de règles de vie que j’applique. Ces règles, plutôt que des cadre rigide de comportement sont des aides mémoires de ce à quoi j’aspire pour moi. Oui, c’est un exercice très personnel et je vous suggère de prendre

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LA technique pour être un as du plan d’action: le backtracking

Bonjour à tous, comme vous le savez peut-être, le coaching passe souvent par une étape essentielle qui est celle du plan d’action. Le plan d’action va définir comment vous allez atteindre votre objectif travaillé dans le coaching. Parfois, il est aisé de déterminer les étapes d’un plan d’action, c’est le cas que nous avions étudié dans cet article. D’autres fois, il est plus délicat de trouver comment s’y prendre, c’est à surpasser cette difficulté que sert le backtracking, la technique que je vous présente aujourd’hui.[tweetthis]Le backtracking pour améliorer ses projets et surpasser ses blocages[/tweetthis]   Le backtracking J’utilise cette technique aussi bien en groupe qu’en séance individuelle, elle permet de faire abstraction des pessimistes et des blocages qu’on peut se poser. Il est très important de préparer l’utilisation de cette technique par la mise au point d’un objectif clair. Une fois fait, partez du principe que vous avez atteint votre objectif, projetez-vous dans l’avenir et voyez-vous avec cet objectif complété.

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Comment bien partir en vacances?

Bonjour à tous, comme annoncé la semaine dernière, cet article est le dernier avant un moment. La raison est simple, je prends des vacances! j’en profite pour vous partager ma recette pour partir serein.[tweetthis]Ma recette pour partir sereinement en vacances[/tweetthis]   1/ Un Brain dump quelques jours avant Pour partir en sachant que je n’oublie rien, que je ne laisse rien en suspens involontairement, accessoirement, ça m’aide à faire mon sac et à ne rien oublier! 2/ Un tour de mon camp de base. Histoire de profiter de la présence de mes proches avant un moment d’éloignement et aussi de récupérer d’éventuelles idées cadeaux pour leur faire plaisir. 3/ Une préparation au repos. Oui pour pouvoir se détendre pleinement sur la plage, à la montagne ou peu importe ou vous allez, il est essentiel de s’entrainer. Si vous ne savez pas comment faire, suivez ce lien! 4/ Un plan d’action bien défini Pour profiter du temps de repos et me

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Tuez votre procrastination!

Bonjour à tous, la semaine dernière, nous évoquions les questions cartésiennes. Ces questions aident en général à prendre une décision, à peser le pour et le contre avant d’agir. Comme vous le savez, j’ai déjà écris un article sur le sujet, il y a a peine plus d’un an. Cependant, j’ai entre temps continué à développer des questionnements, des outils et des exercices qui peuvent aider à passer à l’action. Si l’article « Prendre la décision d’agir » reste bien d’actualité quand on cherche à développer un projet, je vais vous proposer quelque chose en plus. Objectif et procrastination Il est tout à fait courant de parfois avoir du mal à agir. Qu’il soit question de motivation, de préparation du projet ou autre, nous avons tous des freins à faire sauter avant d’agir. La première étape est expliquée dans les articles « Prendre la décision d’agir » et « 4 questions cartésiennes… » ces deux articles concernent une première étape: évaluer le projet, faire sauter le

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Avec la rentrée, de nouveaux projets!

Bonjour à tous, J’espère que vous avez apprécié l’été à sa juste valeur et que la rentrée se passe bien. J’ai profité de mes vacances pour penser un nouveau projet avec un collègue coach. Je vous en dirait plus dans quelques temps mais en attendant, nous avons besoin de « sonder » le marché. Si vous voulez m’aider dans ce projet, la manière la plus simple est de remplir le questionnaire ci-dessous. Chargement en cours…   Merci de votre participation et rendez-vous la semaine prochaine pour un nouvel article! Bon weekend. William

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Performance: une checklist pour vous

Bonjour à tous, Cela fait quelques temps que le discours intérieur est le cœur de ce blog, et si vous suivez mes écrits depuis un moment, vous savez que la préparation mentale fait partie des domaines que j’affectionne. C’est pour cela qu’aujourd’hui, je vous propose une checklist d’avant performance, si ça vous semble étrange, vous allez voir que vous avez les outils pour le faire.

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William Roy Coaching pour entrepreneur

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