Blog - Coaching d'entrepreneurs qui veulent bosser moins et vivre plus - Page 19 sur 27

Lecture: Le cerveau de votre enfant

Bonjour à tous, Il y a quelques temps, j’ai été contacté par la maison d’édition française de ce livre, Les arènes, afin de le lire et d’en faire un retour sur le site. J’ai été honoré de la démarche et si certains d’entre vous souhaitent que je lise leurs écrits avant d’en parler sur le site, ce sera avec plaisir. Deux conditions: 1/ J’écris ce que je veux. 🙂 2/ Votre livre doit parler de développement personnel et être disponible sur Amazon Parlons bouquin ! Le livre en question est donc Le cerveau de votre enfant par Daniel Siegel Idée principale: Vous pouvez aider votre enfant à posséder une bonne intelligence émotionnelle et à se développer de manière équilibrée ! Vous pouvez aider votre enfant à posséder une bonne intelligence émotionnelle, à vous de jouer ! Résumé : Pourquoi votre enfant refuse d’aller à une activité qu’il adore avec son meilleur ami ? Pourquoi est-il parfois difficile de faire

Votre camp de base

Bonjour à tous, Aujourd’hui, je souhaite évoquer avec vous un point important, qui compte pour beaucoup dans vos chances de réussite. J’ai déjà pu l’évoquer dans cet article. Votre projet, une montagne à gravir. Nous avons tous des projets, des objectifs qu nous tiennent à coeur. Qu’il soit question d’évolution personnelle ou professionnelle, ces projets demandent du temps, de l’énergie et vous êtes prêt à en donner. tant mieux, l’inverse serait inquiétant… Cependant, il arrive que nous devions reprendre notre souffle, nous reposer un moment avant de continuer. C’est à ça que va servir votre camp de base. Pour faire un break, un camp de base. Le concept de camp de base est le suivant: un ensemble de personnes sur qui vous pouvez compter et qui seront honnêtes, intègres et qui vous aideront à positiver. Le soutien qu’elle apporteront devra être inconditionnel car, en un sens, de ces personne dépendra votre réussite… Ce cercle proche est votre oasis dans le

Le changement végétal

Bonjour à tous, cette semaine, et malgré un planning bien chargé, je souhaite partager avec vous quelques éléments de réflexion sur le changement. En tant que coach, j’ai une place privilégiée pour l’observer, après tous certains de mes confrères et consoeurs se définissent comme catalyseurs du changement ou accompagnateurs du changement et ce n’est pas pour rien! Changement et impatience Alors que chacun d’entre nous connait le principe de la croissance lente et progression de l’enfant, nous considérons qu’en tan qu’adulte, le changement doit être et sera immédiat. Rien n’est moins vrai. Notre changement sera et doit être progressif, même si vous êtes impatients. Notre impatience face au changement tient à plusieurs facteurs. 1/ Nous avons envie de changer mais, comme c’est inconfortable, nous voulons que ce soit vite terminé. Le changement est une période d’inconstance où nous parvenons, ou pas, à mettre en place de nouveau comportements, de nouvelles habitudes… Rappelez-vous que le changement peut-être agréable à vivre

Citation de la semaine

L’équilibre en une histoire…

Bonjour à tous, aujourd’hui une petite histoire pour vous détendre… et aborder la notion d’équilibre dans nos projets de vie. Au bord de l’eau dans un petit village côtier mexicain, un bateau rentre au port, ramenant plusieurs thons. L’Américain complimente le pêcheur mexicain sur la qualité de ses poissons et lui demande combien de temps il lui a fallu pour les capturer : » Pas très longtemps « , répond le Mexicain. » Mais alors, pourquoi n’êtes-vous pas resté en mer plus longtemps pour en attraper plus? » demande l’Américain. Le Mexicain répond que ces quelques poissons suffiront à subvenir aux besoins de sa famille. L’Américain demande alors : » Mais que faites-vous le reste du temps? » » Je fais la grasse matinée, je pêche un peu, je joue avec mes enfants, je fais la sieste avec ma femme. Le soir, je vais au village voir mes amis. Nous buvons du vin et jouons de la guitare. J’ai une vie

Citation de la semaine

Éloge du repos

Bonjour à tous, aujourd’hui je souhaite évoquer avec vous un thème dans l’air du temps. Après tout, nous sommes le 1er mai et en général c’est une excellente journée pour ne rien faire, en particulier quand ça tombe un vendredi… A bas la productivité Nous avons pu voir comment mieux nous organiser, mieux prioriser et surtout mieux se concentrer… mais est-ce pour autant obligatoire de le faire? Je veux dire, sommes-nous des machines à produire qui doivent nécessairement être en permanence actives? A priori, comme vous comme moi dormons et avons besoin de repos, nous connaissons la réponse: NON!!! La culture de l’effort Nous avons la chance d’être dans une société qui permette à chacun de chercher à devenir ce qu’il souhaite être. Ce n’est pas facile, il y a souvent des courants contraires, des obstacles encore inconnus et des péripéties qui attendent le long du chemin, et c’est génial, car c’est ça qui fait le sel de la vie.

Citation de la semaine 3

Fiche de lecture: Les dieux voyagent toujours incognito

Bonjour à tous, la fin du mois signifie maintenant fiche de lecture. Je vous propose de découvrir cette semaine un excellent livre qui permettra une découverte du développement personnel toute en douceur (la découverte parce que le livre en lui même ne manque pas de piment!): Les dieux voyagent toujours incognito de Laurent Gounelle Idée principale : A travers le parcours du personnage, découvrez les différentes étapes de l’affirmation de soi et du développement personnel. Résumé : Alan est prêt à se jeter du haut de la tour Eiffel, il ne lui reste qu’un pas à faire pour aller décorer le parvis de la dame de fer parisienne. Un inconnu l’encourage à faire ce pas et le met même au défi de le faire. Alors qu’il n’assume plus son geste suicidaire, il démarrer une relation assez étrange avec cet inconnu mystérieux qui le guidera à la découverte de la richesse du caractère humain et des possibilités qu’offrent le développement