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Tu sais faire. La stratégie, le développement, les décisions du quotidien, tu gères. Tu l’as prouvé.
Ce n’est pas là que le problème se joue.
Le problème, c’est que tu t’es tellement concentré sur le faire que tu n’as plus vraiment répondu aux questions qui te concernent, toi. Ce que tu veux vraiment. Ce qui te coûte trop. Ce que tu continues par habitude alors que ça ne te correspond plus.
Et tu vois la facture arriver : toutes les emmerdes, sans les récompenses.
Tu n’as pas besoin qu’on t’apprenne à diriger. Tu as besoin d’une journée, une seule, pour te remettre au centre, regarder la situation en face, et repartir avec des décisions claires.
C’est exactement pour ça que j’ai créé La Respiration.
Tu diriges : une entreprise, une équipe, ta propre activité … et tu le fais bien.
Tu n’as pas besoin qu’on t’apprenne ton métier.
Mais tu portes tout, et depuis trop longtemps, tu passes après tout le monde et tout le reste.
Tu n’es pas en crise, t’es pas perdu. Tu es juste épuisé d’avancer sans jamais t’arrêter pour te demander si tu vas dans la bonne direction, la tienne.
Tu n’as ni le temps ni l’envie d’un accompagnement sur plusieurs mois.
Tu veux une journée efficace, utile et qui change quelque chose dès le lendemain.
Une journée entière, rien que pour toi. Sans interruption, sans agenda professionnel, sans jouer un rôle.
La Respiration se passe en présentiel, parce que sortir physiquement de ton environnement fait partie du travail. On se retrouve chez moi, ou je me déplace dans la ville la plus proche de chez toi. On marche, on parle, on creuse.
J’utilise mon approche P.A.R.E.N.T. pour aller à l’essentiel rapidement : identifier ce qui te freine vraiment, remettre de l’ordre dans ce qui compte, repartir avec des décisions concrètes que tu peux prendre dès le lendemain.
Une journée suffit pour remettre ta vie sur le bon cap, charge à toi d’y parvenir.
À la fin de la journée, tu repars avec un document.
Plus que mes notes ou u résume, c’est un compte-rendu complet.
Il est rédigé pour toi, retrace chaque fil important de la journée : ce qu’on a exploré, ce qui a émergé, et surtout les prises de conscience formulées clairement, celles que tu n’aurais pas trouvées seul.
Ce document, c’est aussi une liste d’actions concrètes, classées par thème. Comme tu pilotes ta vie efficacement, cette liste est sans date imposée, sans injonction; à intégrer à ton rythme, dans l’ordre qui te correspond.
Le document se termine par une conclusion qui nomme la vraie question, celle qu’on a mise au jour ensemble.
Ce que j’ai constaté, c’est que la plupart des gens arrivent avec un problème d’organisation, de charge mentale, ou de priorisation…
Et ce qu’on découvre pendant la journée, c’est autre chose. Le vrai frein est presque toujours plus profond et plus intéressant.
Je fais du coaching de transformation, pas de la gestion de planning. Si tu viens chercher ça, on va très vite se retrouver à parler d’autre chose.
J’incarne a 100% tout ce que je prône au quotidien et je vais t’accompagner sur plusieurs niveaux.
On prend une journée pour :
A
Elle est arrivée chargée.
La vie des autres, les projets en attente, les questions professionnelles non réglées. Elle porte les sujets qui ne sont pas les siens depuis si longtemps qu’elle ne sait plus où elle s’arrête.
Elle m’a dit « bonne chance » dans son questionnaire d’avant-journée, elle ne savait pas vraiment si quelque chose pouvait changer. Ce qu’on a trouvé ensemble : sa difficulté n’était pas dans la priorisation. C’était une question de place. La sienne.
Satisfaction après la journée : 7/10. Recommandation : 10/10.
(Le décalage entre les deux notes ? Elle m’a expliqué elle-même : la journée avait tout remué. Ce n’était pas inconfortable parce que ça s’était mal passé. C’était inconfortable parce que ça avait marché.)
B
Elle dirige depuis plus de dix ans.
Elle est venue me voir avec un problème d’organisation et de délégation. Ce qu’on a mis au jour pendant la journée, c’est autre chose : un système entier construit pour que son bien-être passe toujours après.
Elle absorbait tout — les conflits, les décisions, la charge — parce que c’était sa façon de garder le contrôle.
Elle est repartie avec un compte-rendu, des actions concrètes, et une conclusion qu’elle n’avait pas vue venir : elle était le plafond de verre de sa propre entreprise.
Satisfaction après la journée : 9/10. Recommandation : 9/10.
j’ai travaillé avec des CEO de la tech, accompagné plus d’une centaine d’indépendants et solopreneurs sur leurs problématiques d’équilibre vie pro et vie perso, sur leur alignement business et leur projets de vie.
La Respiration n’est pas une journée de stratégie business. On ne va pas construire ton plan marketing, revoir ton pricing, ou optimiser tes process. Si c’est ce que tu cherches, il existe d’autres gens pour ça — et ils feront ça mieux que moi.
Ce n’est pas non plus une séance de thérapie. Je ne suis pas thérapeute. Ce qu’on fait ensemble, c’est regarder ce qui te freine vraiment — et ça demande d’être honnête avec toi-même.
Ce n’est pas fait pour quelqu’un qui veut des outils à appliquer sans se remettre en question. Les outils, tu en as probablement déjà trop. Ce qui manque, ce n’est pas un outil de plus.
Et si tu attends qu’on te dise quoi faire, tu vas être déçu. Je poserai des questions. Beaucoup. Parce que les réponses qui comptent sont les tiennes, pas les miennes.
La Respiration est faite pour quelqu’un qui est prêt à regarder la situation en face — pas pour la valider, mais pour en sortir différemment.
Prix : 2000 euros HT
Cette journée se passe en présentiel. Tu viens me rejoindre, ou je me déplace dans la ville la plus proche de chez toi (dans ce cas, des frais de déplacement s’ajoutent), qu’on définit ensemble en amont.
Ce que ça inclut : la journée complète en tête-à-tête, le questionnaire d’onboarding pour préparer le terrain avant qu’on se retrouve, et le compte-rendu complet remis après la journée et le questionnaire d’offboarding.
Ce que ça ne remplace pas : un accompagnement long. Si tu sens que ce dont tu as besoin va au-delà d’une journée — que le travail à faire est plus vaste, plus ancré, on en parle à la fin de la journée, ou avant si tu le souhaites.
Il existe des suites possibles. Mais rien ne t’y oblige.
Si vous passez par là, vous avez du me voir sur Linkedin, ou Youtube. J’accompagne des entrepreneurs depuis 10 ans avec une volonté: les accompagner dans un changement profond et serein pour créer une vie sur mesure :
À 38 ans, J’ai accompagné plus de 500 entrepreneurs, que ce soit à avoir confiance en eux comme à créer leur vie exceptionnelle, de manière soutenable et sereine.
J’ai créé un jeu autour de la prise de parole en public en 2017, Pitch Cards, qui a été diffusé dans 23 pays et qui m’a permis d’accompagner des entrepreneurs dans leurs levées de fonds pour un résultat actuel de 38 millions d’euros levés
Je suis fan de montagne, père de 2 enfants et surtout, farouchement attaché à mon temps libre qui me permet de faire 1000 choses.
On peut parler stylo plumes, manga, sport, musique, coutellerie ou fantasy si ça te branche.
Non, mais tout coaching un poil sérieux est honnête avec ça. Je vais tout te donner pour que ta vie évolue, mais il n’y a que toi qui peut agir.
Non. Désolé mais j’aime avoir les coudées franches sur le contenu de mes prestations.
Oui, maximum en 3 fois sans frais : 40% a la signature
30% au bout de 2 mois
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Je te propose de prendre 20 minutes pour en discuter et penser ton plan d’action !
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